Rengeteg száz éven felüli él egy szigeten – és ez lehet a titkuk
A dél-kínai Hajnan szigetén 1,2 millióan élnek, köztük több mint 1900 száz év feletti. Az idős lakosság haja bőségesen tartalmaz létfontosságú nyomelemeket, köztük szelént.
#hosszú élet
A hosszú élet rejtélye: ezért élnek tíz évvel tovább egy görög szigeten
Ikaría lakói még a hagyományos mediterrán étrendhez viszonyítva is sok halat, valamint zöldséget esznek, és viszonylag kevés húst fogyasztanak. A kilencven évnél idősebb szigetlakók esetében tízből hatan még mindig nagyon aktívak fizikailag. Ikariát a közelmúltban az úgynevezett "kék zónák" közé sorolták. Ezen területek - például a japán Okinava, az olaszországi Szardínia és a kaliforniai Loma Linda - lakói az átlagosnál tovább élnek.
Az idősebb apák gyerekei tovább élhetnek
Az idősebb korban apává váló férfiak hosszabb telomereket örökítenek át utódaiknak, akik ezért potenciálisan tovább élhetnek - vélik vizsgálataik alapján amerikai kutatók.
Újabb bizonyíték a vörösborral kapcsolatban
Kutatók újabb bizonyítékra bukkantak azzal kapcsolatban, hogy a vörösborban található resveratrol fontos szerepet játszik a sejtöregedés megelőzésében.